UVインデックス

2025/07/23 11:41　

紫外線指数。。。インデックスですが。。。数字が高いほど、

紫外線対策が重要になります。

数値が高いほど紫外線が強く、髪や肌への影響も強くなります。

UVインデックスは０から11＋まであり、数値のレベルにより、

紫外線対策の内容が変わります。

目安ではありますが、３以上で日焼け止めなど６以上で日傘、帽子など。。。

もちろん、日焼け止め自体にも効果のレベルがあるので対策推奨ですね。

言葉でも表現されるので、「強い」「やや強い」「非常に強い」など。。。

外出時間や滞在時間。環境などを考慮して紫外線対策をしましょう。