白髪。。。(^^;予防
2017/02/15 12:28エイジング現象として気になる「白髪」
気になりますね(^^;
年齢を重ねると出てきますし．．．増えますね(^^;
個人差はあるにしろ、気になります。
白髪の出始めの方にはあまり気にしないようにお話します。
「何故だ」
本人が気になる位、他人は気にしてないからです(^^;
初期ですが(^^;
ですが気になるのが白髪．．．１本だけでも場所によってはかなり主張します。
「でも気になる」
染めるって事で見えなくなります。
染めるって言っても方法は様々、あまり白髪を優先しすぎると「白髪染め」になります。
でも、増えていけば、いつかは白髪染めのお世話になる時期が来るのですが、
できる限り白髪染めは先送りにしたいと思います。
その日だけの染料（マスカラなど）使った方が髪に負担ないですし、
マネキュアでもイイかも．．．
通常のカラーでも色味の調合でぼかす事も出来ます。
個人差がありますが(^^;
ある白髪を何とかするにはカラー関係になりますが、予防って？
どんな事でしょうか？
よく、昆布、ワカメを食べるって聞きますが。。。
難しいですね(^^;悪いことではないですが、結果はでません(^^;
食事はやっぱり「バランス良く」ですね(^^;
美容院ヘアサロンで扱う頭皮用エッセンスには、
「白髪の抑制、黒髪に戻すタイプ」もあります。
ですがすぐ結果って言われると難しいですね(^^;
もちろん効果はありますが、皆様が求める結果が全ての方が出る訳ではありません(^^;
「個人差があります」よく聞く言葉ですが．．．
なんでも「予防」って習慣ケアなんですよね(^^;
白髪になる原因項目も一つではありません。
なので、項目を少しでも少なくする事で抑制に繋がります。
その一つとして食事もあると思います。
他には。。。
マッサージを習慣ケアにするのもいいと思います。
その時に頭皮用エッセンスを使う方がいいですが、マッサージだけでも有効です。
髪に色をつけるメラノサイトが働かないと白髪になりるのですが、
メラノサイトが生きてても、色の原料が不足すると色を作れません。
その原料、アミノ酸。これは毛細血管から運ばれます。
毛細血管が加齢と共に、硬くなったり、細くなったりすると、
充分な供給ができなくなり、これも白髪の原因の１つになります。
毛細血管が若々しく保つケアが白髪予防にも繋がる訳です。
なので頭皮のマッサージを習慣ケアする必要があるのです。
現に、頭皮ケアにはマッサージはつきものですよね(^^;
遺伝などの原因もあり全てに有効な手段とは言えないですが、
予防対策としてマッサージは必修です。
まず習慣ケアにする事が大切です。