毎日シャンプーしてると思いますが、
シャンプーを再確認(^^)/
泡をしっかり立てて、指の腹(爪を立てない)で洗う。
その後...
すすぎですが...しっかり流す事が重要です。
時間で言うと、初めに髪を濡らす倍位でもイイかも...
その位しっかり流す。
美容院ヘアサロンでのシャンプーでも分かると思いますが、
シャワーヘッドの水圧を利用して、地肌まで届かせる感じ。
ロングの人は襟足付近もしっかりと。
髪にキシミが出ても、その後トリートメントなどで、
指通りは良くなります。
シッカリ流す...大切です。