髪活(^^;
2018/02/13 04:29「髪活」そんな言葉。。。ないですよねぇ(^^;
ですが。。。近年「○○活」って知らない間に普及(^^;
何でもありかもしれません。
「活」以外でも後ろに何かつけば流行り言葉に(^^;
他にも。。。
「○○ハラスメント」
「○○女子」
「○○コン」
他にもありそうな気がします。
であれば「髪活」も。。。今あるかもしれませんね(^^;
「髪活」ってイメージですがキレイな髪にする活動なんでしょうね。
サロンケア、ホームケアはもちろん、生活習慣や食に関しても。。。
キレイな髪を作る、維持するって事(^^♪
ホームケア、サロンケアに関しては意識向上する事で興味が湧き、
具体的なケアの取り組みですね(^^♪
生活習慣は健康に気を使う生活が髪にもいい影響が出てくるのではないでしょうか。
睡眠時間や規則正しい生活。
食に関しては。。。(^^;
そこは多少疑問符がつきますね(^^;
「昆布やワカメが髪に良いので海藻類を食べると髪が。。。」
常識のように。。。(^^;
薄毛に関しても同じように。。。(^^;
どうでしょうか？
見た目の連想も手伝ってると思いますが、
海藻類に含まれるミネラルやヨードが元なのかも。。。(^^;
体を作る上でも髪を作る上でもミネラル、ヨードは必要な栄養素です。
でもそれらを摂取しても髪が増えたり黒くなったり丈夫にはなりません(^^;
それよりは。。。タンパク質ではないでしょうか。
体も髪も人間の体はタンパク質でできてます。
ですから、偏食や過度のダイエットなどで肉、魚を取らないと、
薄毛になる可能性や髪の質に影響が出たり、その原因になる可能性があります。
可能性ですからね(^^;
自覚なく偏食になってしまってる方も年齢関係なく多いとも言われますし(^^;
日本人の食が変わってきてるって事なんでしょうね。
具体的には、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどが不足しがちに。。
パン、パスタなど炭水化物中心の食事が影響かもしれません。
それらが髪に悪いって事ではなく、偏った食生活に気をつけるって事です。
食べ物において、「〇〇が髪に良い」って。。。
結局。。。「バランス良く」なんですよね(^^;
何事もそうかもしれませんがバランスが大切です。
何かに偏ったり、極端にしても他に何か出たり。。。
バランス良い食生活を続ける事が髪活になると思います。