chia seed
2017/06/06 12:42最近何かと話題の「chia seed」です。
スーパーフード。。。取りあえず乗っかりました(^^;
何かいいらしいです。健康に。。。
店員さんが丁寧に説明してくれましたが。。。
何かいいらしいです。
小鳥の餌(^^;みたいです。でも何かいいらしいです。
ヨーグルトに混ぜたり、サラダなど多様に使えるので、
何かいいらしいです。
オメガ？？？って何だろう？
でも、何かいいらしいです。
とりあえずは食べてからですね(^^;
味というよりも、健康の為に続けるものなんですよね(^^;