日々のお手入れ
2022/12/28 10:45毎日の積み重ねが習慣になり、結果に繋がります。
期間集中ケアもありますが、続ける事が重要です。
なので。。。
「無理せずできる範囲」
それは、個々に違います。金額であったり、時間であつたり。。。
高ければ良いでもなく、長い時間を費やせば良い訳ではありません。
無理をすると続ける事が負担になるやすく、習慣になりにくくいです。
具体的な結果を求める気持ちは分かりますが、急がずまずは習慣に。。。
毎日使うものですから。。。
「自分にあう」を基準に選びましょう。
髪質、傷みの有無、環境など。。。を基準に選びましょう
シャンプー、トリートメントなど適量で使う習慣も重要です。
話を聞いてると、使いすぎる傾向があります。
ケアをシッカリしようとする意識が強く、ついつい。。。
ケチるわけではなく、無駄使いをなくす意識。
適切な使用量、適切な時間を確認。
初めは意識しないといけないけど、慣れれば。。。難しい事ではありません。
自分のケア、確認してみてはいかがでしょう。
ご相談くださいな。