継続ケア
2017/06/04 12:53「ケア」は全て毎日の積み重ねですよねぇ。
分かっていても。。。継続。。。は難しいかも。。。
「治療より予防」
これが大切だと思います。
薬をつけて治るってものでもないですし、
歯磨きなど毎日ケアしてても虫歯になる事もあります。
完璧なケアはないですが．．．目指すことは大切。
一生懸命、一か月やるより、何となくでも何年続ける大切さ。
継続できるケア。。。何よりも「習慣」にできればいいですが。。。
まず、できるケアを習慣に。。。何となくでも初めてみてはいかがでしょうか？
髪の状態や質、季節や環境など、変化して対応する事柄も多いですが、
まずは習慣ケアを基に。。。特にホームケアに関しては、
多少の違いはありますが(^^;
シャンプー、インバストリートメント、アウトバストリートメント、ＵＶケア、
洗う、乾かす、ブラッシング。。。
スカルプケア、頭皮用エッセンス、マッサージ。。。
この範囲です。
全部を完璧にしなくとも、ホームケアを自分のライフスタイルに無理しない範囲で、
組み立てると意外に簡単かも(^^;
ご相談くださいな(^^♪